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2022.09

【全国爱牙日】如何预防儿童龋齿?
浏览:643次时间:2022.09.20


今天,是第34个“全国爱牙日”

让我们跟随福建中医药大学附属第三人民医院

口腔科肖晓帆副主任医师一起了解儿童龋齿的

相关知识吧!

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根据国家卫生健康委发布的全国第四次口腔健康流行病学调查结果显示:受饮食结构改变及口腔健康行为等因素影响,我国儿童患龋情况呈上升趋势。


12岁儿童平均龋齿数为0.86颗,12岁儿童恒牙龋患率为34.5%,比十年前上升了7.8个百分点。(数据来源:国家卫生健康委)


其实,龋齿是由细菌、饮食、宿主、时间等因素共同作用的结果。


1、不良的口腔环境

如果家长的口腔环境不好,在口腔中有一些比较容易致龋的微生物。由于密切生活在一起,往往孩子的口腔卫生环境就跟父母,或主要照看他的人相关性是比较大的。

经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料,会引发龋病或产生牙齿敏感。青少年应少吃含糖食品,少喝碳酸饮料,控制进糖总量,减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间。晚上睡前清洁口腔后不再进食。

2、不正确的刷牙方式

因为我们不一定掌握了正确的刷牙方式,不一定刷的干净、刷的好。所以才会导致孩子天天刷牙,还是会得蛀牙。

3、被忽略的清洁角落

因为蛀牙是一种在细菌感染等多因素作用下,导致牙体组织进行性破坏的疾病。其中,导致蛀牙最重要的罪魁祸首是细菌!这些细菌潜藏在牙齿表面,一有机会就会开始慢慢腐蚀我们的牙齿,但仅靠刷牙是无法完全把这些细菌清洁干净的。因为在我们两个牙之间邻接的这些地方,仅靠牙刷是很难清洁到的。这就导致牙菌斑的形成,或一些食物碎屑的残留,长此以往,这些地方就更容易出现龋齿了。


龋齿的危害,您知道多少?

1、龋齿影响孩子生长发育

龋齿会导致孩子咀嚼功能降低,胃肠消化吸收功能减弱,从而造成孩子机体营养不良,这样就会影响我们孩子的生长健康发育。

2、龋齿造成孩子的心理障碍

婴幼儿时期是儿童学习语言的时期,完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音。但早期乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清,孩子可能会羞于开口,这对孩子的心理发育很不利。




如何帮助孩子预防龋齿?


1、涂氟、窝沟封闭

青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟,预防龋病,尤其是已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年,属于龋病高危人群,更应采取局部用氟措施。

窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法,不产生创伤,不引起疼痛,是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后,使牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留,从而预防窝沟龋。关于窝沟封闭,我们要留意它的最佳操作时间

 

2、掌握正确的刷牙方法

刷牙是最经济、最有效的预防龋齿的方式!所以,掌握正确的刷牙方法很有必要。以巴氏刷牙法来举例。

 

建议学龄的孩子,一天至少要保证早晚各一次刷牙。与此同时,无论我们采取什么刷牙方式,我们都要保证刷牙时间不少于三分钟。


3、选择正确的刷牙工具

除了牙膏要选择含氟的以外,牙刷的选择也大有讲究。若孩子较小,口腔也较小时,我们可选择用纱布来清洁牙面,或者指套牙刷和头比较小的牙刷给孩子使用。一般来说,挑选牙刷的原则为:刷头比较小;刷毛长度介于孩子一颗门牙到两颗门牙之间;刷毛软硬适中;牙刷柄结实又有弹性。



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